Полезную европейскую моду приводить себя в порядок на водах ввел в России Петр I. Охочему до оздоровительных купаний императору особенно полюбился бельгийский городок Спа в предгорьях живописных Арденн, знаменитых своими минеральными источниками. Однако у вас в этом плане могут быть совсем другие географические пристрастия: каждый подбирает свой ключ к собственному здоровью!
Сегодня лечение при помощи термальных источников практикуется во многих странах. Такие процедуры снимают стресс, избавляют от боли в спине и кожных заболеваний, оздоравливают суставы, позвоночник, сердце, сосуды, бронхи, легкие и нервную систему, нормализуют обмен веществ, помогают сбросить вес, восстановиться после травмы, излечиться от бесплодия. Остановимся на самых популярных маршрутах.
Япония: онсэн-терапия
На сравнительно небольшой территории Японии действуют более 3 000 минеральных источников, причем каждый день энтузиасты открывают все новые горячие ключи. В последние 15 лет Страну восходящего солнца, расположенную в одном из самых вулканически активных регионов мира, охватила настоящая термальная лихорадка.
Бальнеологический курорт Курокава находится в 90 минутах езды от аэропорта Кумамото на западе Японии. Когда-то здесь стояла лишь одна захудалая гостиница –рёкан «Симмэй-Кан». Чтобы привлечь клиентов, ее владелец Гото Тэцуя начал «вгрызаться» в гору позади своего отеля ручным буром, и за 10 лет создал искусственную пещеру с купальней, заполненной горячей минералкой. Его примеру последовали другие местные жители, построив в округе еще 23 гостиницы подобного рода.
Потянуло на SPA-экзотику? Отправляйтесь на термальный курорт в живописное местечко Хаконэ к западу от Токио. Там действуют 2 SPA-комплекса, предлагающие более 25 разновидностей необычных процедур. Хотите поплавать в бассейне с черным кофе или зеленым чаем? Пожалуйста! Поплескаться в саке или горячем шоколаде? Нет проблем! Окунуться в море красного вина? Милости просим!
Курортный сезон в Хаконэ начинается в марте и заканчивается в октябре, а цены вполне доступные: стоимость процедур в SPA-комплексе Yunessun — 11 евро для детей и 22 евро для взрослых. Ну а если хочется просто посидеть в горячем источнике, отправляйтесь в расположенный поблизости SPA-центр Mori No Yu — это зона индивидуального отдыха, где за такую же цену можно окунуться в воду без одежды.
Ежегодно на японских водах (онсэн) отдыхают около 137 млн. туристов и десятки тысяч… скаковых лошадей. Для животных здесь даже устраивают пятизвездочные санатории, так что если надумаете отдохнуть в местной водолечебнице — не ошибитесь адресом!ОАЭ: купальня для шейха
Здешний горячий ключ совершенно уникальный: единственный на всю страну, он бьет в горах самого северного эмирата Рас-Аль-Хайм на краю бескрайней пустыни. Местный шейх воздвиг над источником настоящий дворец — Khatt Springs Hotel &- SPA 5*, где можно оздоровиться по полной программе на лоне природы вдали от пляжной суеты. (Впрочем, если захочется искупаться в море, вас за 15—20 минут доставят на пляж отеля Alhambra Fort 5*, относящегося к той же гостиничной сети.)
Туристы, остановившиеся в Khatt Springs Hotel &- SPA, могут бесплатно погружаться в бассейны с минеральной водой, которых здесь два, для мужчин и женщин отдельно, в помещении с искусственным климатом. Можно бесплатно пользоваться сауной, турецкой баней, специальной комнатой-холодильником, где температура воздуха приближается к нулю и на стенах намерзает лед (великолепная контрастная процедура!), душем Шарко, тренажерным залом и стоун-терапией по-арабски. Посидев в источнике минут 10—15, вы отправляетесь расслабляться на подогреваемые лежаки из искусственного базальта под умиротворяющую музыку, среди белых лилий, темно-бордовых роз и сиреневых орхидей. Примечательно, что все вышеописанное входит в стоимость проживания в отеле — от 45 до 65 евро в сутки за номер.
Италия: «золотые» грязи
Городок Абано Терме в Северной Италии знаменит термальными источниками и целебными грязями. Туристы приезжают сюда со всего света, чтобы насладиться мягким климатом, итальянской кухней и оздоровительными возможностями местных термальных источников, вокруг которых группируется сеть отелей SPA Gruppa Borile.
Температура ключей, бьющих здесь из-под земли, достигает 80оС — почти кипяток! Правда, перед подачей в бассейн воду охлаждают до комфортных для организма 32оС. Когда воздух чуть холоднее, от купели идет пар, и погружение в нее доставляет ни с чем не сравнимое удовольствие! Но имейте в виду — термальные воды оказывают мощное терапевтическое действие, и с процедурами лучше не перебарщивать, иначе организм перенапряжется и исчерпает все свои оздоровительные резервы. Поплескались 15—20 минут — и пора на берег. Не забудьте попробовать грязевые обертывания — Абано славится на весь мир уникальными грязями фанго. Чтобы достичь максимального оздоровительного эффекта, илистую массу в течение трех лет выдерживают в специальных ваннах, через которые в непрерывном режиме пропускают термальную воду. К концу этого срока фанго приобретает целебные свойства и ценится на вес золота. Стоимость процедур — от 50 до 150 евро.
Венгрия: столичные воды
Будапешт — единственная столица в мире, объявленная термальным курортом: на его территории находится 30 целебных источников (а всего в Венгрии их 128). Некоторые даже упоминаются в летописях XV века! Остановившись в любом отеле, можно отправиться в знаменитые общественные купальни Сечени, построенные в 1868 году в стиле необарокко, с 15 бассейнами под открытым небом и внутри павильонов: одни погорячее, другие попрохладнее — на любой вкус! Во внутреннем дворе купален расположились три с температурами +16о С, + 28о С и +38о С. Самый горячий богат «спецэффектами»: здесь есть гейзеры, водовороты, искусственные волны, в общем, не соскучитесь. Стоимость входного билета — 10 евро — включает все процедуры, кроме ванн (радоновых, сероводородных, травяных, жемчужных, цветочных), за которые придется платить особо.
Имейте в виду: в Сечени даже в будни бывает довольно многолюдно и шумно. А вот любители более уединенных процедур могут остановиться в отеле Gellert, чтобы воспользоваться его уникальной купальней, которая славится своим мощным и очень горячим источником с примесью целебного ила (поскольку ил имеет свойство оседать на дне и стенках бассейна, эту купальню с давних времен прозвали «грязной»). Действующая с 1918 года, по архитектуре она напоминает римские термы — кругом колонны, витражи, мраморные ступени, ведущие в бассейны… Здесь же находится дневная лечебница со множеством бассейнов (термальным, открытым, сидячим) и ванн, где избавляют от заболеваний системы кровообращения, суставов, легких и бронхов. Цена разового посещения — 10—15 евро.
Франция: источники красоты
Знаменитый своей целебной водой Авен в XVIII веке был небольшой деревушкой в провинции Лангедок-Русийон в 600 км от Парижа, принадлежавшей маркизу де Рокозелю. Когда у его любимой лошади образовалась кожная язва, животное удалили на свободный выпас, чтобы другие кони не заразились. Навестив любимицу несколькими днями позже, маркиз с удивлением обнаружил, что она абсолютно здорова — язва исчезла без следа! Лошадь исцелилась, спасаясь от боли в источнике Сент-Одиль.
В 1871 г. в Авене реконструировали термальную лечебницу, построили отель, а сам источник признали национальным достоянием Франции. С конца XIX века курорт превратился в научно-исследовательский институт с действующим при нем Термальным центром площадью 850 м2, ежегодно принимающим 2 тысячи пациентов с дерматологическими проблемами. Сюда приезжают больные атопическим дерматитом, экземой, псориазом, ихтиозом, зудящими дерматозами, а также те, у кого плохо заживают ожоги, раны и язвы. Примерно треть гостей — дети: водолечебница оборудована даже кабинами для новорожденных! Минимальная стоимость суточного пребывания с лечением и пансионом — от 75 евро.
А в Эвиане не бывали? Этот живописный городок неподалеку от Лозанны славится Общественным хранилищем драгоценной термальной воды, которая стекает сюда с горных вершин, обогащаясь ценными для здоровья соединениями. Пусть вас не смущает название «Общественное хранилище» — на самом деле, это что-то вроде аквапарка, где граждане нежатся в термальной воде, пьют ее и принимают всевозможные гидропроцедуры за вполне умеренную плату – от 15–20 евро. А остановиться можно в Hotel Royal Parc Evian, при котором действует великолепный SPA-центр и ресторан здорового питания.
Ну и, наконец, Виши
Всемирно известный курорт расположен в центре Франции, на берегу живописного озера и реки Алье. Минеральные воды Виши относятся к разряду гидрокарбонатно-натриевых вод с диоксидом углерода и большим количеством микроэлементов. Всего в Виши 15 источников, из них 6 с питьевой минеральной водой. Температура воды колеблется от 15 до 75оС градусов. Здесь лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, нарушения обмена веществ. Остановиться стоит, например, в Sofitel Vichy Les Celestins 4*. В местном SPA-комплексе вам предложат самые разнообразные программы: от «Красоты» (236 евро) до «Рефлекс-похудения» (279 евро). Особенно рекомендуем шестидневный «Императорский курс» (427 евро), где после консультации с врачом можно выбрать из великого множества массажей, ванн, душей и обертываний наиболее понравившееся.
Живая вода
Термальными (от греческого «thеrme — «тепло», «жар») называются подземные воды, разогретые, как минимум, до 20о или (согласно другой классификации) до температуры, превышающей среднегодовое значение для воздуха данной местности. Их минерализация, химический и газовый состав весьма разнообразны — от пресных и солоноватых гидрокарбонатных до азотно-метановых и сероводородных. Особый оздоровительный интерес представляют высокотемпературные (больше 37о) источники — горячие ключи, широко используемые во всем мире для бальнеотерапии.
Автор статьи: Ирина Ковалева